sábado, 13 de fevereiro de 2021

Papas de Aveia


Aquela receita que fica sempre bem para servir na cama ao namorado? Sim, é esta! Confesso que eu já o fiz algumas vezes! E ainda por cima é saudável! Bora experimentar? Partilha nos stories e taga-me @anasmileyt

INGREDIENTES (para 1 dose)
- 5 colheres de sopa de aveia
- 1 colher de sopa  agave;
- 1/2 colher de sopa de cacau puro em pó;
- 125ml de bebida vegetal (eu uso de aveia)
- Canela q.b.

RECEITA
- Levar tudo ao lume e mexer sempre até engrossar.


Acompanhar com frutos secos (eu tenho usado cajo), fruta (fica incrivel com morango) e manteiga de amendoim 100%.

Outra opção incrível é omitir o cacau e levar ao lume com uma raspa de limão. No fim remover a raspa e deliciarem-se com este pequeno-almoço incrível.

Recomendaram-me também trocar a bebida de aveia por bebida de côco. Ainda não experimentei, mas vou testar e digo tudo nos stories lá do instagram

Sem comentários:

Enviar um comentário